留一點時間給自己, 多愛自己一點 用愛與身教來為孩子及自己舖出幸福的園地
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2011年9月29日 星期四
牛丼飯食譜
人份牛
丼飯材料
:
食材
:
洋蔥適量
.
白芝麻少許
.
白飯
:
一碗半
.
(
紅蘿蔔適量
.
花椰菜適量
.
可加可不加
)
壽喜燒牛肉片約六片
or
牛五花
.
雪花牛
高湯材料
:
昆布
.
柴魚片
or
烹大師柴魚粉
.
昆布粉
.
調味料
:
清酒
.15cc
味霖
.15cc
醬油
15cc.
糖依個人口味
太白粉水
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2011年9月11日 星期日
韓式烤牛肉 + 韓式燒肉醬
材料
牛五花燒肉片 300克、生菜葉 10片
韓式燒肉醬:
蘋果 1/4顆、醬油 2大匙、韓國辣椒醬 2大匙、蔥末 2根、蒜末 4顆、薑末 20克、米酒 1大匙、糖 1大匙、水 2大匙、芝麻 1大匙、香油 1大匙
日式洋蔥燒肉、洋蔥醬
日式洋蔥燒肉、洋蔥醬
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